Gli onsen giapponesi, o sorgenti termali, rappresentano non solo una delle esperienze più rilassanti e rigeneranti che il Giappone ha da offrire, ma incarnano anche un profondo legame culturale con la natura e la tradizione del paese.
Gli antichi testi della storia giapponese (il Kojiki e il Nihon Shoki) attestano l'esistenza degli onsen già dal VI secolo. Essi raccontano come queste sorgenti termali fossero impiegate nei riti di purificazione della religione shintoista e come fossero fonte di relax e svago per gli imperatori. Con il passare del tempo, la cultura degli onsen si è poi diffusa in tutto il paese, diventando famosa per i sui benefici sulla salute e sulla sua capacità di creare comunione sociale.
Che siate alla ricerca di ristoro fisico o di un'esperienza culturale autentica, una visita ad un onsen arricchirà senza dubbio il vostro viaggio in Giappone. Lasciatevi avvolgere dal calore delle acque termali e scoprite i suoi benefici per il corpo e lo spirito.
Benefici per la Salute
Circolazione Sanguigna: I minerali presenti nell'acqua degli onsen aiutano ad aumentare l'ossigenazione del sangue, migliorando così la circolazione.
Riduzione dello Stress:Â L'ambiente tranquillo e l'acqua calda lavorano insieme per rilassare il corpo e la mente, promuovendo un sonno migliore.
Sollievo dal Dolore: Le proprietà dell'acqua offrono un naturale sollievo per dolori articolari e muscolari, grazie anche all'effetto di galleggiamento che riduce la pressione sul corpo.
Bellezza della Pelle: L'acqua ricca di minerali, come il silicio, può aiutare a idratare, pulire e lenire la pelle, rendendola più morbida e pulita.
L'Etichetta dell'Onsen
Per assicurarsi che l'esperienza sia piacevole per tutti, è fondamentale seguire alcune semplici, ma importanti norme di comportamento:
In Spogliatoio:
Rimuovere tutti i vestiti e inserirli negli armadietti forniti. Non sono ammessi costumi da bagno.
Utilizzare solo l'asciugamano piccolo per la pulizia personale e per coprirsi all'occorrenza.
Doccia:
Effettuare un lavaggio completo del corpo nella zona doccia prima di entrare nella vasca comune. *Uomini e donne hanno diverse aree comuni.
Risciacquare completamente il sapone e lo shampoo per non contaminare l'acqua della vasca.
Durante il Bagno:
Entrare lentamente nell'acqua, soprattutto se non si è abituati alle alte temperature.
Evitare di immergere asciugamani o qualsiasi altro oggetto nell'acqua.
Legare i capelli lunghi per impedire che tocchino l'acqua.
Mantenere un atteggiamento silenzioso, rispettando la tranquillità dell'ambiente.
Limitare la durata del bagno per evitare rischi per la salute come la disidratazione o il colpo di calore.
Dopo il Bagno:
Asciugarsi bene per non bagnare il pavimento dello spogliatoio.
Idratarsi adeguatamente dopo l'esperienza nell'onsen.
Considerazioni Aggiuntive:
Negli onsen con vasche ad uso comune non è permesso l'uso di telefoni cellulari, tablet o macchine fotografiche per rispettare la privacy di tutti gli ospiti.
Molti onsen richiedono che i tatuaggi siano coperti, sebbene alcuni stiano diventando più flessibili riguardo a questa regola.*
Tatuaggi
Storicamente in Giappone, i tatuaggi erano associati alla criminalità , influenzando una percezione negativa e le restrizioni di accesso agli onsen per chi li possiede.
Tuttavia, l'atteggiamento verso i tatuaggi sta lentamente cambiando, con alcuni onsen che adottano politiche più inclusive, specialmente per i visitatori internazionali, offrendo soluzioni come bagni privati o adesivi per coprire i tatuaggi.
Consigliamo quindi di controllare in anticipo le politiche sui tatuaggi dell'onsen che si vuole visitare, in modo da evitare spiacevoli sorprese.
In Conclusione
Esplorare gli onsen del Giappone è un modo straordinario per immergersi nella sua cultura millenaria. Questa esperienza offre l'opportunità di riposarsi dal proprio viaggio e di connettersi con la tradizione e la storia giapponese in un ambiente sereno ed accogliente.
Immergersi in un onsen non è solo un atto di cura personale; è un profondo omaggio alla cultura del Giappone, un'esperienza che arricchisce ed insegna il rispetto per il proprio spirito e il proprio corpo.